毎日、朝起きたら、まず、何をしますか? 予定のない日は何をしますか? 私は、軽くストレッチをして、服を着替えて、 野菜ジュースを作ります。 朝ご飯を食べたら、洗濯等の家事をして、 いや、その前にパソコンに電源を入れます。・・・