感情をコントロールできないときの対処方法 2014年12月24日 こころ いらいらしたり、どうしようもなく不安に襲われたり。 感情をうまくコントロールできればいいのにと思ったことありませんか? 自分で自分の気持ちが、わからないときもあると思います。 もやもや、ぐちゃぐちゃになった感情から開放さ・・・ 続きを読む